Das Jahr beginnt zu Neujahr mit 17 (gefühlten 50) Km Skilanglauf in der klassischen Technik auf der Kammloipe. Bei Wind, Regen, Nebel und extrem langsamen Bedingungen ist das Beherrschen der Abfahrtshocke vollkommen unnötig. Man benötigt sie einfach nicht ! Fazit: Ich hatte den Wald fast für mich allein. Das allein war's wert !

Beste Skibedingungen im Urlaubs-Trainingslager im Lawinenparadies Galtür. Leider sind uns heute 25% unserer 4-köpfigen Trainingsgruppe mittels vermutetem Kreuzbandriß beim Ausflug ins Skigebiet Ischgl im schweizerischen Samnaun verlustig gegenangen ...

Einige ausgewählte Bilder aus Galtür ergänzen die Galerie. So kann der Sächsische Triathlon(alt)meister, der seine Teilnahme aus an dieser Stelle nicht genannten Gründen leider in diesem Jahr nicht realisieren konnte, doch noch an der kompomislos gesunden Küche teilhaben ! Wenn auch nur optisch ...

Eine Stunde auf Skating-Ski in Seefeld nach 500 Km Autofahrt liegen hinter mir. Der Pistenbully-Mann versteht sein Handwerk und es ist immer wieder einfach geil, hier zu laufen. Loipen auf Weltcup-Niveau ! Nun muß ich nur noch meine Form entsprechend anpassen ...

Seefeld in Zahlen: 159,9 Km Langlauftraining in der klassischen- und der Skatingtechnik, 16:44 Std. Ski alpin, 17.366 Kcal Energieumsatz, 4 Tafeln Schokolade, das eine oder andere Fläschchen Bier Pilsener Brauart und natürlich die gewohnt pünktlich auf dem Tisch stehende, kompromislos gesunde Küche. Fazit: Seefeld ich komme wieder und irgendwann bleibe ich !

Das Kammlaufwochenende liegt hinter mir. Nachdem die 25 Km in der Freien Technik am Samstag trotz indiskutabler Zeit noch im Rahmen lagen, waren die 50 Km klassisch einfach nur ein Tag "zum Abgewöhnen" ! Schneesturm und eine wettkampfunwürdige Loipe haben mich den Wettkampf motivationslos hinter mich bringen lassen ... Jetzt freue ich mich auf den Frühling wie selten zuvor !

Der Frühling und die Radsaison stehen vor der Tür. Passend dazu sind die ersten Muster der TReGREB-eleven Radbekleidungs-Kollektion eingetroffen. Erhältlich ist diese in den Farbkombinationen schwarz-weiß-rot und orange-weiß-rot. Das Angebot reicht von Kurzarmtrikot und -hose über Übergangsbekleidung bis hin zu Winterhose und passender Windstopperjacke. Fotos folgen demnächst in der Produkte-Muster-Galerie.

Der Stein oder besser das Rad kommt ins Rollen ! In der Firma GUNSHA ist ein neuer Partner gefunden. Die Firma aus Tirschenreuth und ihr rühriger Eigentümer Georg Preisinger sind bekannt für ihr Engangement im Bereich Cyclocross. Der Link (siehe Logo auf der Startseite) ist geschalten. Ein Besuch lohnt sich ...

Das Rennrad erfreut sich auch beim weiblichen Geschlecht immer größerer Beliebtheit als luftige Alternative zum Fitneßstudio. Logische Konsequenz dieses Trends ist die TReGREB lady fitness edition. Bilder und Daten dazu finden sich in der Produkte/Muster-Galerie.

Die ersten Fotos der TReGREB-eleven Bekleidungskollektion sind in der Heute-Galerie online. Das körpereigene Windstoppermaterial im Gesicht gehört übrigens nicht zur Produktlinie und wird demnächst der Rasierklinge zum Opfer fallen ...

Radfahren auf der Straße kann manchmal eintönig sein. Längere Trainingseinheiten mit dem Mountainbike werden dagegen oft nervig, wenn man zwischendurch auf der Straße fahren muß. Die Lösung: Das Cyclocross Rad ! Es ist geländegängig und trotzdem straßentauglicher als ein Mountainbike. In der Produkte/Muster Galerie ist die TReGREB cyclocross edition neu eingestellt.

Vom 27. April bis 05. Mai geht es in die Toskana zum Radfahren. Doch wer im Land des Gianti nur Rad fährt, ist selbst Schuld !

Toskana ... ade, deutscher Regen und 8°C ... hallo ! Leider ist eine Woche Toskana schon wieder vorbei. Es war wie immer ein Erlebnis. Etwas mehr Form und etwas weniger Gewicht wären allerdings angebracht gewesen ...

Als neuer Lieferant konnte die Firma SDC gewonnen werden. SDC-Carbonrahmen haben sich bereits beim Team Mapei Heizomat im Profibereich bestens bewährt. Ein Partnerlogo mit entsprechendem Link ist auf der Startseite geschalten.

Der Vorteil von Crosstraining im Mai liegt klar auf der Hand: Man kann danach im Freisitz Bier trinken !

Das erste Skirolltraining des Jahres liegt hinter mir. Von nun an wird eine wöchentliche Rollereinheit das Training ergänzen, auflockern & dazu beitragen, daß des Radfahrers hart erarbeitete Skilanglauf-Technik unbeschadet über den Sommer kommt.

Die aktuelle TREGREB / eleven Radkollektion 2012 ist endlich komplett online. Leider waren alle derzeit angesagten Models total ausgebucht, so daß ich den Job selbst übernehmen mußte. Ich bitte dies zu entschuldigen !

Frei !!! Eine Woche Insel Rügen. Crossrad & Skiroller fahren natürlich mit. Wer also zwischen Binz, Prora & Neu Mukran einen Skilangläufer sieht, leidet nicht unter Wahnvorstellungen !

Die TReGREB two faces edition nimmt Gestalt an. Ein besonderer Dank gilt an dieser Stelle Lackierermeister Heiko Mann von der Firma Autolack Donner. Great Job !!! Erste Fotos davon gibt's auf Facebook.

Neu in der Produkte/Muster-Galerie sind Bilder und Beschreibung zur TReGREB two faces edition mit Shimano Ultegra Di2 Technologie. Präziser kann man nicht schalten !

Vive la France - das TReGREBmobil ist fertig ! Und am Wochenende wird es seinen Besitzer in's Elsaß begleiten, damit dieser unter strahlender Sonne durch die Vogesen pedalieren kann.

Training in den Vogesen ist nicht nur wunderschön, sondern aufgrund von Anti-Roll-Asphalt und stellenweise 41°C auch verdammt anstrengend !

Die ersten Artikel der italienischen Firma BRIKO für das Modelljahr 2012/2013 sind eingetroffen. Versuche am eigenen Leib mit dem Mustang Helm und der Unterbekleidung fallen durchweg positiv aus !

Passend zum nahenden Herbst ist ein Touren-Mountainbike mit Schutzblechen in Arbeit. Ausgelegt als Hardtail mit Starrgabel, wird es mit Shimano-LX-Komponeten, Fulcrum-Laufrädern und XLC-Scheibenbremsen ausgestattet sein.

Temperaturschock ! Nach 2 Wochen Training bei Sommerwetter an der Cote d' Azure, empfindet man den schönsten Herbsstag in Deutschland als Eiseskälte.

Retro meets Moderne ! Beim Bau des TReGREB Alu-MTB's lage der Fokus nicht auf dem Leichtbau, sondern der zuverlässigen Funktionalität der Komponenten. Schließlich soll es als Wintertrainingsrad unter Schlechtwetterbedingungen dienen. Fotos und Details zur Ausstattung gibt es in der Produkte / Muster Galerie.

Die ersten Kilometer auf Schnee in diesem Jahr einmal etwas anders. Auf Kunstschnee und in der Halle. DKB-Ski-Sporthalle Oberhof. Auf jeden Fall empfehlenswert !

Pünktlich zum ersten des Monats beginnt die Langlaufsaison bei traumhaften Bedingungen: -5°C, strahlender Sonnenschein & Pulverschnee. Ein großes Lob an den Geyer'schen Pistenbully-Man ... Great Job !

Die Arbeiten zur Twenty13 Neon Collection sind in vollem Gange und sollten im Januar abgeschlossen sein, so daß die Produktion anschließend in bewährter Qualität durch die Firma eleven Sportswear ausgeführt werden kann.

Weihnachten ist vorbei ... der Winter aber leider auch ! So endet das Jahr anstatt auf Ski nun doch auf zwei Rädern.

TWENTY13 Neon Collection ! Die Entwürfe sind fertig und liegen nun zur Fertigung in den bewährten Händen von Eleven Sportswear in Jablonec. Weitere Informationen dazu gibt es unter https://www.facebook.com/matthias.bergert.3 sowie in der Produke/Muster-Galerie.

Endlich wieder Winter ! Eine Woche Galtür bei zweistelligen Minusgraden und täglichen Doppeltrainingseinheiten aus Langlauf und Ski Alpin ist leider schon wieder vorbei.

Der zweite Monat des Jahres beginnt ebenfalls mit milden Temperaturen und reichlich Regen. Da bleibt nur der Umstieg auf die Skiroller als Trainingsgerät.

Acht intensive Trainingstage in der Olympiaregion Seefeld: 155,1 Km Langlauf. Davon 76,3 Km klassisch und 78,8 Km auf Skatern mit insgesamt 2.485 Höhenmetern. 19:33 Std. Ski alpin in den Skigebieten Gschwandkopf & Rosshütte. Fazit: Loipen & Pisten bester Qualität in einer traumhaften Gegend !

Auch wenn der Winter noch nicht vorbei ist, die TWENTY13 Neon Collection ist da !!! Die Zusammenarbeit mit dem Team von eleven Sportswear in Jablonec ist einfach genial. Pünktlich, zuverlässig sowie top in Qualität & Preis.

Erste Radeinheit nach 3 Monaten auf Langlaufski. Immer schön piano .... längere Fahrzeit = mehr Sonnenstunden !

Was lange währt, wird gut ! Der neue TReGREB-Werkstattraum ist fertig. Der Umzug erfolgt demnächst.

Langsam & auch ein wenig widerwillig, beginnt der Winter Platz für den Frühling zu machen. Passend dazu, vielleicht auch, um ihn ein wenig anzuspornen, gibt es in der Produkte / Muster Galerie neue Fotos der TWENTY13 Neon Collection. Diesmal in der Damenvariante.

Toskana, wir kommen ! Wetterbericht für Samstag, den 27.04.2013: 18°C und Regen. Aber besser als 8°C und Regen in Deutschland. Außerdem gibt es Regenjacken. Und wenn alle Stränge reißen, kann man auch mal einen Tag nicht trainieren und dafür leckeren Chianti genießen !

Eine Woche mit 806,6 Kilometern, 8040 Höhenmetern & 20.449 verbrannten Kilokalorien in der toskanischen Maremma ist leider schon wieder vorbei. Die italienische Sonne hat erahnen lassen, wie schön der Sommer sein kann !

Der Juni beginnt, wie der Mai zu Ende gegangen ist. Mit Regen ! Wäre es wenigstens 10°C kälter, könnte man wunderbar Ski laufen ...

Endlich ! Sonne, Sonne & nochmal Sonne. Zur Vorbereitung auf die Dolomiten fehlt an der Ostsee nur Eins ... Berge !

Der Monat endet mit einem Kurzausflug nach Cortina d' Ampezzo. Auf dem Plan stehen Passo Cibiana, Passo Duran & Passo Giau

Die Berchtesgadener Alpen und die Vogesen im Elsaß sind für den Juli auserkoren, um Berg hoch zu fahren. Unerwartetes Highlight bildet dabei der eigentlich völlig unscheinbare Hirschbichl-Paß. Nur 1.183 Meter hoch aber von beiden Seiten mit längeren 30%igen Abschnitten gespickt ...

Auch wenn die heißen Tage der letzten Wochen noch nicht an den Winter denken lassen, laufen die Vorbereitungen für die Herbst- & Winterteile der TWENTY13Neon Collection auf Hochtouren.

Design- & Grafikarbeiten für die Herbst- / Winter-Parts der TWENTY13Neon Collection sind abgeschlossen. Fleißige Näherinnen der Firma Eleven Sportswear im tschechischen Jablonec machen sich nun an die Arbeit .... Grafiken gibt's auf Facebook. Wie heißt es jetzt auf Neudeutsch: Follow me ...

Letzte Sommergefühle mit kurzen Radhosen an der Cote d' Azur. Ein Traum, nicht nur zum Radfahren !

Der Oktober ist der Monat des traditionellen & legendären "Herbstlehrgang" mit dem Mountainbike in böhmischen Wäldern. Warum legendär, sei an dieser Stelle nicht weiter vertieft ...

Nach und nach treffen Leichtbaukomponenten für ein neues TReGREB-Rennrad ein. Im Frühjahr 2014 wird das "s-light 6.9" dann nicht nur über sächsische Straßen rollen !

Der graue, nasse & kalte November ist die motivationsloseste Zeit des Jahres. Doch am 29. wird auf dem Stubaier Gletscher die Skisaison eingeläutet. Endlich ein Lichtblick !

Während das Wetter in der Heimat dem Monat alle Ehre machen, gibt es am Stubaier Gletscher einen Einstand in die Skisaison, wie er besser nicht sein kann !

Pünklich vor Beginn der Langlaufsaison konnte die in der Nähe von Dresden ansässigen Firma CASCO für eine Zusammenarbeit gewonnen werden. Neben Helmen für verschiedene Sportarten ist die Firma vor Allem bekannt für Ihre Nordic-Brillen, die von vielen Weltklasseathleten im Biathlon & Langlauf getragen werden.

Die Herbst- & Winterbekleidung der TWENTY13Neon Collection ist in der Produkte / Muster-Galerie endlich online.

Das Jahr 2014 wirft seine Schatten voraus. Gerade eben ist die Meldung für den Euroloppet Ganghoferlauf in Leutasch durch die dunklen Kanäle des www gerauscht ...

Da Frau Holle noch immer streikt, beginnt das Jahr aus sportlicher Sicht auf Skirollern.

Da seit Ende des vergangenen Jahres Brillen & Helme der Firma Casco zum Lieferumfang von TReGREB gehören, erscheint nun endlich das Logo mit entsprechendem Link in der unteren Leiste der Partnerunternehmen. Also einfach darauf klicken ! Außerdem gibt es für noch mehr News, leckeres Essen & dem Spaß am Sport  jetzt einen Link zu Facebook.

Noch knapp 2 Wochen bis zum Ganghoferlauf und das Trainingskilometerkonto Skating auf Schnee steht weiterhin bei 0 !!!

Mit nur reichlich 2 Wochen Training auf Schnee lief der Ganghoferlauf in Leutasch besser als gedacht. Bei sehr schnellen Bedingungen standen nach 35 Kilometern in der Freien Technik 1:57:08 Std. zu Buche.

Monat der Gegensätze: Nur eine Woche nach dem Ganghoferlauf Jungfernfahrt mit dem TReGREB s-light 6.9 durch's Erzgebirge bei strahlend blauem Himmel & 16°C !!!

Bilder & technische Daten des TReGREB s-light 6.9 sind nun in der Produkte / Muster-Galerie online.

Training in Cesenatico auf den Spuren Marco Pantanis. Kilometer & jede Menge Spaß in der Emilia Romagna.

Insel Rügen 'mal wieder mit dem Mountainbike. Und wenn man will, kann man sich in den "Zicker Highlands" oder am "Col de Jagschloß Granitz" richtig wehtun !

Noch 7 Wochen bis zum Mont Ventoux. Ein kurzer Trip in die Vogesen bringt Kilometer & Hohenmeter zur Vorbereitung.

Der Sommer geht dem Ende zu. Zeit, das Projekt CrossDisc voranzutreiben. Die Laufräder sind fertig, Rahmen & Gabel gelabelt und zum Lackieren. Die Komponeten treffen nach & nach ein ... also sollte daraus schnellstens ein Komplettrad werden !

Pünktlich zu bewölktem Himmel & niedrigen Temperaturen ist das TReGREB Cross Disc fertig und erlebt seine Jungfernfahrt im Muldental am Rochlitzer Berg. Bilder & technische Daten folgen.

Fotos & technische Daten des TReGREB Cross Disc sind online. Ein erster Testbericht findet sich auf Facebook. Dazu einfach den Button auf der Startseite anklicken !

Mission Ventoux completed ! Beide HC-Seiten des Berges befahren ... das reicht dann aber auch.

Der Oktober beginnt bereits am Ersten recht unerfreulich, denn der Aufenthalt an der Cote d' Azur endet ungebremst an der Heckklappe eines Seat Ibiza. Resultat: Carbonschrott & mehrere Gesichtsfrakturen.

Die Uhr läßt sich nicht zurückdrehen. Aber man kann etwas tun, um schneller wieder fit zu werden. Und man sollte etwas tun, um eventuellen zusätzlichen Komplikationen wie Herz-Rhythmus-Störungen vorzubeugen. Also steht ein straffes Reha-Programm auf dem Plan !

Die Reha-Phase endet aufgrund einer Erkältung, genau wie begonnen, mit einem 10-Kilometer-Waldspaziergang durch den Rabensteiner Wald.

Traditionell beginnt die Wintersaison mit dem "Adventslehrgang".

Während das Jahr 2014 jahreszeittypisch bei -2°C auf Langlaufski endet, beginnt das Jahr 2015 bei +5°C und Sonnenschein auf dem Fahrrad. Ich hoffe, es wird kein Jahr der Gegensätze ...

Es gibt ihn noch ... den Winter !!! In Galtür. Auch wenn es keine "Schneemassen" sind, sind die Bedingungen & das Wetter zum Langlaufen & Abfahren nahezu perfekt.

Die erste 2015er Lieferung aus Fernost erreicht Chemnitz. In den nächsten Wochen entstehen so ein TReGREB-Bahnrahmen, eine Kleinserie des TReGREB Cross DISC & ein TReGREB TwentyNiner.

Mit dem Monatswechsel hält der Winter in Sachsen nun doch noch Einzug. Auch wenn es keine Schneemassen sind, bieten sich dennoch sehr gute Langlaufbedingungen.

Februar ist traditionell Seefeld-Monat. Im Ort der Nordischen Ski WM 2019 kommen insgesamt 168 Langlaufkilometer auf's Trainingskonto. Mit 103 Kilometern damit seit langem wieder einmal mehr davon in der freien Technik.

Der März kündigt mit steigenden Temperaturen den Frühling an. Pünktlich dazu wird eine Kleinserie TReGREB CROSS Disc Rahmen beim Fahrraddoktor in Lugau zum Verkauf stehen.

Ab sofort exklusiv beim Fahrraddoktor in Lugau: TReGREB Rahmen & Bekleidung.

Cesenatico, Emilia Romagna, Italien. Erstes Trainingslager mit reichlich Sonne, steigenden Temperaturen & wechselnder Tagesform.

Roccastrada, Toskana, Italien. Zweites Trainingslager mit Sonne satt, sommerlichen Temperaturen & erstaunlich guter Form.

Pünklich 3 Wochen vor dem Heavy 24 am Stausee Rabenstein konnte die Bekleidung an die Fahrer des Teams Radschlag Chemnitz ausgeliefert werden. Bilder und weitere Angaben dazu finden sich in der Produkte / Muster-Galerie. Dazu bitte ganz nach unten scrollen !

Nach Abschluß seines Medizinstudiums 2013 und einer Wettkampfpause 2014 will es der mehrfache sächsische Triathlonmeister Matthias Dunse in diesem Jahr noch einmal wissen. Zumindest in einer der drei Disziplinen hat der Routinier mit dem TReGREB TTzeroOne dabei gute Karten ...

Der Juni ist traditioneller Ostseemonat. Das heißt Insel Rügen, Sonne, Sand & Mountainbike.

Das Petra Rossner Girls Team Sachsen wird Deutscher Vizemeister in der Mannschaftsverfolgung der Juniorinnen U19 ... mit Francis Lindner auf TReGREB Omnium Pista. Chapeau !

Kontrastprogramm im Juni ... von der Insel Rügen in die Dolomiten. Den schmerzlichen Höhepunkt stellt dabei der Passo Nigra mit einem 2-Kilometer-24%-Steilstück dar ...

Die Rad-Bekleidungskollektion 2016 ist fertig entworfen und geht Ende Juli in die Produktion. In den klassischen Farben schwarz, weiß & rot. Daher der Name ... NEW Classic edition.

Wo einst die Mächtigen kapitale Hirsche zur Strecken brachten, läßt sich heute sehr gut Radfahren ... im "Staatsforst Schorfheide". Man muß auch keine Angst mehr haben verhaftet zu werden oder mit einer Ladung Schrot im A .... zu enden. 

Die Vorbereitung auf den Langlaufwinter beginnt 2015 mit Skirollertraining rund 8 Wochen später als in den Vorjahren.

Die ersten Exemplare der 2016er New Classic edition wurden geliefert. Bilder & Produktdetails gibt es in der Produkte / Muster Galerie.

Zwei Trainingswochen bei schönstem Sommerwetter an der Cote d' Azur sind leider schon wieder vorbei. Mit großer Wahrscheinlichkeit waren es die letzten Kilometer in kurzen Hosen für 2015 . Das Wichtigste aber ist, daß sie in diesem Jahr nicht in einem Krankenhausbett endeten ...

Am 12. des Monats geht's unters Messer. Die Platten vom Oktober 2014 müssen endlich aus dem Gesicht. Nicht schön aber notwendig !

Dank extrem milder Temperaturen bis Mitte November hat sich das alljährige Motivationstief (bis jetzt) noch nicht eingestellt !

Adventslehrgang zur Skieröffnung im Stubaital. Bei Kaiserwetter & top Pisten. So kann der Winter weitergehen ...

1. Weihnachtsfeiertag: Traditionstraining auf den Fichtelberg. Ohne Handschuhe ! Ich glaube, das gab's noch nie.

Endlich Winter ! Beste Wintersportbedingungen in Galtür ... Währendessen dreht das TReGREB "e" bei den Bremer Sixdays mit Torsten Schönberger (CPSV) seine Runden.

Seefeld in Tirol bietet wie immer top Langlaufbedingungen ! Doch ob in diesem Winter auch in heimischen Gefilden noch etwas geht, kann wohl bezweifelt werden ...

Wer hätte das gedacht ! Im März bietet die Kammloipe doch noch einmal die Möglichkeit zum Langlauf. Fazit: Besch .. Winter mit versöhnlichem Ende.

Projekt 27.5 finished ! Das TReGREB 27.5 Competition PRO ist vom Stapel gelaufen. Technische Daten & Ausstattungsdetails sind in der Produkte / Muster-Galerie online.

Der Frühling will einfach nicht wirklich kommen. Bei meist kalten Temperaturen bleibt dennoch genug Zeit das TReGREB 27.5 Competition PRO auf Herz & Nieren zu testen und genug Trainingskilometer für die Toskana zu sammeln.

Trainingslager in der Toskana ... endlich Sonne & sommerliche Temperaturen !

Nach reichlich Radkilometern beginnt die Skirollersaison 2016 bereits im Mai. Wenn da kein guter Winter wird ...

Sonne, Sand, Mountainbike .... Insel Rügen !

Ein 2-Tages-Trip nach Italien hält reichlich Höhenmeter in den Dolomiten parat.

Stoneman ... eine Grenzerfahrung. Die Fakten: 164,5 Kilometer, 4.461 Höhenmeter, 7979 verbrannte Kalorien, 10:36 Stunden reine Fahrzeit.

Der Juli ist der Monat der Höhenmeter. Diesmal mit dem Mountainbike in den Kitzbühler Alpen.

Ende des Monats zeigt sich der Sommer noch einmal von seiner besten Seite. Das erste stabile Sommerhoch des Jahres ... im August !

Seit mittlerweile 5 Jahren geht es ab Mitte des Monats an die Cote 'd Azur. Dem Sommer hinterher ...

Nach Sommer in Südfrankreich bringt der Oktober in Deutschland reichlich naßkaltes Herbstwetter. Schlecht für die Motivation zum Training.

Der Oktober bringt außer schlechtem Wetter noch ein neues TReGREBmobil. 12 Jahre Citroen sind damit zuende.

Im November braucht Training die meiste Motivation des ganzen Jahres. Und im grauen & verregneten November 2016 noch ein bißchen mehr ...

Alle Jahre wieder .... "Adventslehrgang". In diesem Jahr auf dem Hintertuxer Gletscher.

Das Traditionstraining zum Fichtelberg am 1. Weihnachtsfeiertag wurde in diesem Jahr bei Regen, Schnee & Sturm zum echten Härtetest. 160 Kilometer mit 2.100 Höhenmetern sind bei diesen Bedingungen kein Zuckerschlecken !

Der Winter ist da ! Endlich. Nach den ersten beiden Klassik-Einheiten ist der Körper, wie in jedem Jahr, erst einmal von Schmerzen gezeichnet  ...

Galtür ... das heißt Langlaufen zwischen 1.600 und 2.000 Metern Höhe, sowie Alpin im Silvapark bei besten Bedingungen.

Seefeld ... Langlaufen auf den Loipen der Nordischen Ski WM 2019 und Abfahren in den Skigebieten Gschwandtkopf & Rosshütte.

Ende des Monats ist Schluß mit Langlaufen. Der Winter verabschiedet sich und nach genau 55 Tagen geht die radfreie Zeit zu Ende.

Die Vorbereitung für Mallorca läuft auf vollen Touren. Gegen Ende des Monats bei fast sommerlichen Bedingungen.

Nach 13 Jahren wieder auf Mallorca ! Und das erste Mal Trainingslager auf einem Leihrad.

Dank dem Engagement von Mark Huster gibt es nun kein Zurück mehr. Am 04. März 2018 werde ich in Schweden am Start des Vasalaufs stehen. Deshalb startet die Skirollersaison und konzentriert sich in diesem Jahr vor allem auf Eins: Schieben, Schieben und nochmals Schieben ...

Nach dem ersten Trainingsblock auf Skirollern, gehört die letzte Juniwoche dem Mountainbike &  der Insel Rügen.

Wintersportler werden im Sommer gemacht ! Und so stehen Ende des Monats 30 Kilometer Schiebetraining auf dem Fläming Skate nahe Luckenwalde auf dem Plan.

Ein Kurztrip an den Rhein bringt 2 Trainingstage mit reichlich Höhenmetern im Hunsrück.

Zwei Wochen der Sonne hinterher. Eine Woche Querfeldein & eine Woche auf der Straße ... Cote d' Azur 2017.

Erste Gespräche mit der Firma PI ROPE verlaufen sehr vielversprechend. Textile Speichen werden die Zukunft sein. Leicht & extrem fest. Info's unter: www.pirope.net/textile-speichen/

Neue Produkte der italienischen Firma BRIKO sind auf dem Markt. Brillen & Helme für die Saison 2018 liegen zum Testen bereit.

Erstes Dezember Wochenende heißt Adventslehrgang. Beste Skibedingungen mit reichlich Neuschnee & Sonne in Hintertux & auf dem Großkogel !

Der nächste intensive Trainingsblock zur Vorbereitung des Vasalaufs in Galtür. Aber auch der Spaß beim Abfahren soll nicht zu kurz kommen !

Noch 2 Wochen bis zum Vasalauf. Ein Belastungstest im Leutaschtal über 70 Kilometer stimmt positiv.

4. März ... Stunde der Wahrheit. Nach 7 Stunden & 27 Minuten reiner Laufzeit liegt der Vasalauf hinter mir. Zufriedenstellend für ein Debüt bei straffen Minusgraden und Schneefall aus Startblock 10.

Der März beginnt mit -20°C in Schweden und endet mit +20°C an der Cote d' Azur in Frankreich. Größer können die Gegensätze kaum sein !

Trainingslager 2018 ... diesmal an der sonnigen Cote d' Azur in Südfrankreich.

Saisonstart Skiroller ... die Vorbereitung auf den Marcialonga 2019 läuft !

Noch knapp 4 Wochen, um auf dem Mountainbike etwas für den Stoneman Dolomiti zu tun. Die Insel Rügen ist zwar nicht das ideale Terrain dafür aber fehlende Höhenmeter werden einfach durch kräfteraubende Sandpassagen ersetzt !

Stoneman Dolomiti. Mission Gold ist nach 115 Kilometern, 4.195 Höhenmeter und 12 Stunden auf dem Rad erfüllt. Es war schwer ... dennoch steht für 2019 der Stoneman Glaciara auf dem Plan.

Nach vier Jahren Pause geht's mal wieder mit dem Rad durch das Elsaß und die nördlichen Vogesen. Bei brütender Hitze ...

Sommerausklang an der Cote d' Azur. Wolkenloser Himmel und sommerliche Temperaturen bis in den Oktober hinein.

Auf der Rückreise von der Cote d' Azur mal etwas Neues. Wandern am Walensee in der Schweiz.

Bis in den November ist der Herbst sonnig & mild. Schön zum Radfahren, schlecht für den Marchialonga ...

Der Winter will einfach nicht richtig in die Gänge kommen. Und so bleiben nur noch 5 Wochen für die Vorbereitung auf den Marcialonga ...

Der Januar bringt den Schnee. Viel Schnee. Teilweise zuviel Schnee um optimal trainieren zu können.

Der Marcialonga ist gelaufen. Die Zeit ist indiskutabel aber mit der holprigen Vorbereitung kaum anders zu erwarten gewesen ...

Nach dem Marcialonga ist es schwer, sich weiter zum Langlaufen zu motivieren. Ich sehne mich nach dem Frühling wie selten zuvor.

Obwohl die Skisaison nicht sehr lang war, ist es schön, bereits im März wieder auf dem Rad zu sitzen.

Nach dem traditionellen Ostertrainingslager, seit 4 Jahren wieder einmal in der Emiia Romagna, empfängt uns die Heimat mit 8°C und Regen.

Herbstlehrgang im Frühling bei winterlichen Verhältnissen.

Elsaß & nördliche Vogesen. Zur Abwechslung einmal im Frühling ...

Sommer, Sonne, Sand & Kiefern. Insel Rügen mit dem Mountainbike.

Neuland ... Appenzeller Land in der Schweiz. Nicht die ganz hohen Berge zur Vorbereitung auf den Stoneman Glaciera aber dafür Viele.

Stoneman Glaciara Gold - Eine Grenzerfahrung am Rande des Machbaren.

Als Einer von 10 Auserwählten teste ich für die Firma ABUS den Air Breaker Helm.

Cote d' Azur. Eine Woche Cyclocross, eine Woche Straße ... und ein bißchen Urlaub.

Kürzere, intensive Einheiten auf dem Crossrad & Mountainbike gegen den Herbstblues.

Der Dezember bringt Radkilometer, Radkilometer & Radkilometer ... aber kein Krümel Schnee.

Der Januar gestaltet sich nahezu frühlingshaft. Passend dazu liefert eleven Sportswear die Bekleidung Black&White2020 für die kommende Radsaison.

Endlich stehen die ersten Schnee-Langlaufkilometer auf der Habenseite. In der Höhe von Galtür herrschen beste Bedingungen.

Böse Überraschung. Grippaler Infekt & drei Tage Bettruhe. So werden aus geplanten 9 Trainingstagen in Seefeld gerade mal drei.

Corona bringt das Leben nahezu zum Erliegen. Auch der Birkebeiner in Norwegen wird abgesagt. Somit hat der Winter 2019/20 keinen sportlichen Höhepunkt.

Ein kleines, scheiß Virus beherrscht die Welt ... oder wird benutzt, um die Welt zu beherrschen ! Bei großzügiger Auslegung der Regeln ist in Sachsen aber wenigstens noch ein relativ normales Training möglich.

Das Leben beginnt sich langsam zu normalisieren. Man weiß erst was man hat, wenn man es vermißt !

URLAUB auf der Insel Rügen. Wer hätte das vor ein paar Wochen für möglich gehalten !?

200 Kilometer durch's Erzgebirge heißt die Challenge für den Juli. Es werden 202 Kilometer mit 2.871 Höhenmetern.

Die Augusthitze macht das Radfahren zu einer ziemlich schweißtreibenden Angelegenheit.

3 Wochen Training an der Cote 'd Azur bei Sonne und warmen Temperaturen. Eine Wohltat für die Seele. 

Es ist schwer, sich an grauen & kalten Novembertagen zum Training zu motivieren. Noch schwerer ist es in Zeiten wie diesen, in denen sämtliche Ziele im Nebel verschwinden.

Der Wahnsinn nimmt kein Ende. Das legt sich nicht nur auf die Motivation sondern auch auf's Gemüt ...

Der Wintersport beschränkt sich auf ein paar wenige Langlaufeinheiten in Geyer. Da der Birkebeiner bereits im Februar abgesagt wird macht der Aufwand keinen Sinn. 

Für www.xc-ski.de baut TReGREB ein CC-Hardtail für einen Produkttest, der im Frühjahr erscheinen wird. 

TReGREB baut ein MTB für Ex-Skilanglaufweltmeister Axel Teichmann.

Die angespannte Materialbeschaffungslage läßt das Entstehen des MTB's leider zu einem Geduldsspiel werden  ...

Der Juni bringt Sonne, Wärme & Trainingskilometer an der Ostsee. Endlich 'mal wieder andere Bilder & Eindrücke.

Nach schwieriger Bauzeit wird das TReGREB Vancouver2010 endlich fertig. Der Auftrag findet seinen Abschluß in einer gemeinsamen Probefahrt mit Axel Teichmann.

Drei Wochen Training unter der Sonne der Cote d' Azur bevor die kalte Jahreszeit beginnt.

Das Grau des Herbstes und die unerträgliche Situation um ein Virus mit dem man versucht die Welt zu beherrschen, macht motiviertes Training nahezu unmöglich. 

Nun ist es amtlich: Der Birkebeiner wird stattfinden !!! Also heißt es Schneekilometer sammeln, um am 19. März 2022 in Norwegen nicht allzu schlecht auszusehen.

Nach 2 Jahren Zwangspause stand endlich der Birkebeiner in Norwegen auf dem Programm. Es war hart, sehr hart !

Die Monate April & Mai sind "wintersportfrei". Und in der Osterwoche kann endlich wieder ein Trainingslager stattfinden. Nach langen Jahren mal wieder in der Toskana.

Sommer-Ostsee-Sand-Mountainbike. Eine Woche Insel Wolin in Polen, eine Woche Insel Rügen in Deutschland

Augusthitze und Training in der Heimat. 

Die schönste Zeit im Jahr. Training an der Cote d Azur. 

Noch ein Kurztrip nach Frankreich.Training im Elsaß bei 6°C. Ungewohnt.

Am Silvestertag vor genau 20 Jahren stand ich zum letzten Mal am Start eines Radrennens. Die Zeit fliegt !

Nach 2 Jahren Pandemie-Irrsinn endlich wieder Seefeld in Tirol. Aber irgendwie fehlt mir in diesem Winter die Lust zum Langlaufen. Oder einfach nur ein Wettkampfziel ???

Wenn man nicht Langlaufen will, muß man bei Schmuddelwetter auf dem Rad trainieren. Nicht schön !

Mediteranes Wetter war für das Trainingslager im Elsaß nicht zu erwarten. Aber allemal besser als in der Heimat.

Der Wintersportler wird im Sommer gemacht ! Daher beginnt das Rollski-Training im Mai. Wofür auch immer ...

Sommerzeit, Ostseezeit ... Mountainbike. Kurze aber intensive Trainingseinheiten im kräfteraubenden Sand.

Der TReGREB AERO Disc Rahmen ist endlich vom Lackieren zurück. Nun geht's an's Zusammenbauen.

Mitte September bis Mitte Oktober heißt Training in Südfrankreich.

Der November ist im Elsaß genau so kalt wie in Sachsen. Dennoch gibt es in den nördlichen Vogesen noch ein paar schöne Trainingskilometer.

Trotz frühem Wintereinbruch verspüre ich (noch) keinen Drang zum Langlaufen.

Seefeld in Tirol. Langlauf klassisch & Skating, Ski alpin. Willkommene Abwechslung im Training.

Der Februar besteht aus Rad- & Skirollerkilometern. Falls der Winter doch noch einmal zurückkehrt. 

Nur Radtraining ist zu eintönig. Also Schnüre ich seit 20 Jahren mal wieder die Laufschuhe. AUA !!!

Der Frühling 2024 bietet ein breites Spektrum. Von kurz / kurz bis komplette Wintermontur ist alles dabei. 

Es wird Zeit für eine seriöse Vorbereitung um im Juni in den Dolomiten Radfahren zu können.

Mit dem Monte Grappa in den südlichen Dolomiten stand seit langem mal wieder ein Hochgebirgspass auf dem Plan. Mit 18 Kilometern und meist zweistelligen Steigungsprozenten ein sehr harter Berg.

Sommer heißt Mountainbike & Ostsee. 

Dem Sommer hinterher in den Süden. Training an der Cote d' Azur. Mit Gravelbike & Straßenrad.